Die Wintersonnenwende findet auf der Nordhalbkugel in diesem Jahr am Samstag, den 21. Dezember um 10:19 Uhr statt. Wir praktizieren an diesem Morgen Kundaliniyoga nach Yogi Bhajan, singen heilige Klänge aus dem Sanskrit, der ältesten Sprache der Welt und kommunizieren […]

Achtsames Winter-Yoga-Tages Retreat im Kloster Freiheit Der Übergang vom Herbst in den Winter Winter ist nicht nur eine Jahreszeit, sondern eine Phase der Stille und des bewussten Rückzugs. Gerade jetzt ist es besonders wichtig, sich Zeit für sich selbst zu […]