Sadhana ist Yoga und Meditation am frühen Morgen, wenn der Winkel der Sonne zur Erde am geeignetsten dafür ist. Dies ist nicht unbedingt die leichteste Zeit um aufzustehen. "Sadhana gibt dir das, was du für deine geistige Ausdauer brauchst. Und […]

"Im kommenden Zeitalter wird der mentale Wahnsinn immer weiter um sich greifen. Keine Medizin kann heilen. Dann ist das Chanten im Naad Yoga (Klang Yoga) am effektivsten. Es wird für einen ausgeglichenen Geisteszustand sorgen." Yogi Bhajan Mantra bedeutet die schöpferische […]