BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Martina Krüger Yoga - ECPv6.0.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Martina Krüger Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.krueger-heilpraxis.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Martina Krüger Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180505T060000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180505T083000
DTSTAMP:20260520T110449
CREATED:20170607T094540Z
LAST-MODIFIED:20180228T100755Z
UID:2557-1525500000-1525509000@www.krueger-heilpraxis.de
SUMMARY:Sadhana - Frühes Morgenyoga
DESCRIPTION:Sadhana ist Yoga und Meditation am frühen Morgen\, wenn der Winkel der Sonne zur Erde am geeignetsten dafür ist. \nDies ist nicht unbedingt die leichteste Zeit um aufzustehen. \n„Sadhana gibt dir das\, was du für deine geistige Ausdauer brauchst. Und Liebe ist das\, was deine spirituelle Ausdauer inspiriert. Wenn du liebst\, wirst du niemals aufgeben.“ (Yogi Bhajan) \n\nEine besondere Erfahrung ist Sadhana in der Gruppe. Zum individuellen Wachstumsprozess kommt dann auch noch der Prozess der Gruppe hinzu\, der eine ungeahnte Dynamik entfalten kann. \nDer Geist wird nach und nach klarer und das Körperbewusstsein nimmt zu. \nDieses Routine dieses morgendlichen Reinigungsprozesses nennt sich Sadhana. \nIm Kundaliniyoga ist dies ein Morgengebet der Sikhs\, das Jap Ji\, eine Yoga Übungsreihe und eine Abfolge von 7 Gesangs Meditationen\, die Sadhana Mantren. \nInsgesamt dauert dies zweieinhalb Stunden und macht damit ein Zehntel des Tages aus. \nDamit gehen wir nach dem Sadhana gut geschützt in den Tag! \nSo eine Zeitspanne ist ist das Idealmaß um inneres Wachstum zu gewährleisten\, aber oftmals natürlich nur unter speziellen Bedingungen möglich. \nDeshalb wird im „Beauty Concept Yoga “ Sadhana in der Gruppe angeboten! \nDiese Veranstaltung ist kostenfrei und für jeden offen.\nEine verbindliche Anmeldung per Mail oder persönlicher Nachricht ist trotzdem erforderlich\, da die Plätze begrenzt sind. \nWer zum ersten Mal am Sadhana teilnimmt\, sollte mich gerne vorher einmal kontaktieren. \nAnmeldung und Informationen: yoga@beauty-flensburg.de \nSadhana in der Gruppe ist eine besondere\, wundervolle Erfahrung! \nIch freue mich sehr darauf. \nSat Nam. Martina Nirbhao Kaur
URL:https://www.krueger-heilpraxis.de/event/sadhana-fruehes-morgenyoga/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.krueger-heilpraxis.de/wp-content/uploads/2017/06/28166468_808747912648252_4503794692299554671_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180527T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180527T113000
DTSTAMP:20260520T110449
CREATED:20180404T081833Z
LAST-MODIFIED:20180404T081833Z
UID:2737-1527417000-1527420600@www.krueger-heilpraxis.de
SUMMARY:Mantren Singen
DESCRIPTION:„Im kommenden Zeitalter wird der mentale Wahnsinn immer weiter um sich greifen. Keine Medizin kann heilen. Dann ist das Chanten im Naad Yoga (Klang Yoga) am effektivsten. Es wird für einen ausgeglichenen Geisteszustand sorgen.“\nYogi Bhajan \nMantra bedeutet die schöpferische Projektion des Geistes durch den Klang. \n„Man“ bedeutet Geist\, „Tra“ ist die Welle oder die Bewegung. \nDas Wissen über Mantren beruht auf der Erkenntnis\, dass Klang eine Form von Energie ist\, die Struktur und Kraft besitzt und eine bestimmte \, vorhersehbare Auswirkung auf die Chakren und die menschliche Psyche hat. \nMantren sind Formeln\, die die Muster des Geistes und die Chemie des Gehirns nach physischen und metaphysischen Gesetzten verändern. \nDir Kraft eines Mantras liegt in seinem Klangstrom. \nDie im Kundalini Yoga verwendeten Mantren erhöhen bzw. verändern das Bewusstsein durch ihre Bedeutung und durch rhythmische Wiederholung. \nEs ist heilsam\, die Rezitation eines Mantras mit der Atemführung zu verbinden. \nDas Chanten von Mantren\, ob still oder laut\, ist eine Methode zur bewussten Kontrolle und Steuerung des Geistes. Sie bestimmen die Art des Programms\, das in unserem Geist abläuft. \nWenn wir ein Mantra chanten\, entscheiden wir uns dafür\, die positive Kraft zu rufen\, die in diesen besonderen Silben enthalten ist. Dabei ist es unwichtig\, ob wir die Bedeutung der Klänge verstehen oder nicht. \nMantren-Singen ist singen aus dem Herzen!! \nEs kommt nicht auf schöne Stimmen oder perfekte Töne an – sondern einzig auf die Hingabe an das Mantra und das Erfahren der verbindenden\, heilsamen Energie\, die beim Singen\, besonders beim gemeinsamen Singen\, entsteht. \nAn diesem Vormittag: \nMit einem kleinen Yogaset bringen wir unsere Energie ins Fließen. \nIm Anschluss singen wir verschiedene Mantren aus dem Kundaliniyoga und lassen uns von deren Klang und Wirkung verzaubern. \nEs sind keinerlei Vorkenntnisse im Yoga oder Chanten notwendig! \nKosten: 14\,-€ \nTeilnahme mit Beauty Concept Yogakarte (10er oder 5er Karte) möglich \nAnmeldung: yoga@beauty-flensburg.de \noder: 0174 5148747 \nSat Nam. Martina Nirbhao Kaur ?
URL:https://www.krueger-heilpraxis.de/event/mantren-singen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.krueger-heilpraxis.de/wp-content/uploads/2018/04/29570341_825619967627713_629505678640244923_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR