Wir beginnen den Abend mit einer speziellen Kundaliniyoga Übungsreihe.

Im Kundaliniyoga gibt es einen großen Schatz an Asanas, die uns helfen können unser Urvertrauen zu stärken.

Wundervolle Mantren unterstützen diesen Prozess.

Wir gehen dann mit den Klangschalen, begleitet von Worten, in eine lange, stärkende Entspannung.

Klänge berühren uns auf allen Ebenen. Sie bewirken eine tiefe Entspannung und stärken das Urvertrauen des Menschen.

Die eigene Körper Wahrnehmung wird verbessert und das Loslassen erleichtert.

Es gibt für die Teilnehmer auch die Möglichkeit die Klangschalen selber zu spielen und Fragen zu stellen.

Beim „Yoga & Klang Special “ sind Yogaerfahrene und Anfänger herzlich willkommen! ?

Yoga: Martina Krüger, Yoga Lehrerin 3HO und Heilpraktikerin für Psychotherapie

Klang: Andrea Johannsen, Klangtherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie

Anmeldung ausschließlich per E-Mail möglich:

yoga@beauty-flensburg.de

praxis@andrea-johannsen.de