Vollmondmeditation & Kundaliniyoga:

An diesem Vollmond – Abend praktizieren wir Kundalini Yoga und nach einer Tiefenentspannung eine Meditation für 31 Minuten.

Dabei sitzen wir in einem geschlossenen Kreis, halten uns an den Händen und chanten ein Mantra.

Es ist eine besonders kraftvolle Mantra – Meditation, die jedem Teilnehmenden gleichermaßen zugute kommt.

Um die Energie zu halten und zu harmonisieren ist es empfehlenswert eine Kopfbedeckung zu tragen, vorzugsweise aus weißer Baumwolle.

Eine verbindliche Anmeldung ist nur per Mail oder persönlicher Nachricht möglich!

Die Meditation steht allen offen. Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Es gelten die Preise für 90min Yoga Klassen. (14,-€)
Wenn du eine 5er oder 10er Karte hast, kannst du damit teilnehmen.

Zusätzlich zu deiner wöchentlichen Yoga Praxis ergänzen diese Stunden deine spirituelle Entwicklung und lassen dich noch tiefer eintauchen in das „Yoga des Bewusstseins „.

Grundkenntnisse im Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan sind hier hilfreich aber keinesfalls Bedingung!

Jeder, der Interesse hat ist herzlich willkommen.

Anmeldung:

yoga@beauty-flensburg.de

oder: 0174 5148747

Sat Nam. Martina Nirbhao Kaur ?