Kundaliniyoga & Meditation – Ein Special zum Vollmond im März.

Kundalini Yoga gehört zu den ältesten Yoga-Arten.

Der Ursprung dieser Form von Yoga findet sich circa 3.000 vor Christus in Indien.

Ziel bei dieser Yoga-Art ist, die Erweiterung der Selbstwahrnehmung und der Sinne sowie diese zu stabilisieren.

Kundalini Yoga besteht aus einer Mischung von Meditation, Körperübungen, Atemführung und weiteren Techniken der Tiefenentspannung.

In diesem Sommer Special erfährst du die Besonderheiten des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

Und du kannst seine wundervolle Wirkung erspüren!!

Diese traditionsreiche Yogaform richtet das Augenmerk besonders auf den Fluss der (Lebens) Energie.

Diese Energie ist zum Vollmond besonders intensiv spürbar.

Dabei werden – neben der auf die Energie des Vollmondes abgestimten Kriya – auch die Schwingung von Mantren und Atemtechniken eingesetzt, um das eigene Potential zu erhöhen.

Meditation ist ein fester Bestandteil des Kundalini Yogas, um den Geist zu entspannen und das eigene Bewusstsein zu erweitern.

Dieser Abend richtet sich an „Kundaliniyoga Einsteiger“, und auch an diejenigen, die Kundalini Yoga schon kennen und ihre Erfahrung vertiefen möchten.

Ich freue mich auf diesen besonderen Abend mit Euch!
Sat Nam.

Kosten: 15,-€ oder eine Einheit auf Deiner Beauty Concept Yogakarte.

Veranstaltungsort: Ankerplatz im Medimaris in Glücksburg.

Bitte mit Anmeldung:

yoga@beauty-flensburg.de

0174 5148747

Martina Nirbhao Kaur
Kundaliniyoga Lehrerin
Heilpraktikerin für Psychotherapie