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SUMMARY:After Work Meditation
DESCRIPTION:Genieße tiefgehende Meditationen\, Atemtechniken und Mantren aus dem Kundalini Yoga. \nSei bereit für neue Erlebnisse und erkenne Dich selbst. \nKundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Martina Nirbhao Kaur \nFreitag von 16:30– 17:30 Uhr \nJeder Gedanke ist ein Mantra! \nIm Kundaliniyoga nutzen wir stets aufbauende\, heilende und kreative Mantren. \nBeim rezitieren dieser Mantren aktiviert die Zunge die vierundachtzig Meridianpunkte im Gaumen mit einem bestimmten Code\, der die chemischen Prozesse im Gehirn harmonisiert und für emotionale Ausgeglichenheit sorgt. \nNach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf die Meditation. \nIn der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit\, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! \nDu wirst entspannt ins Wochenende gehen. \nLass den Stress der Woche los und meditiere in einer kleinen Gruppe. Alle sind willkommen! \nIch freue mich auf Dich! \nKosten: 10\,-€ \nAnmeldung bitte nur per Mail oder persönlicher Nachricht: \nyoga@beauty-flensburg.de \nSat Nam. Martina Nirbhao Kaur
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SUMMARY:Frauenzirkel - Die Reise zu mir selbst
DESCRIPTION:Wenn Frauen zusammen kommen und sich mit dem Herzen begegnen\, dann kann Heilung geschehen. \nKomme nach Hause\, ganz zu dir\, zurück in deine Mitte. \nIn unserem Alltag sind wir oft von stressigen und hektischen Situationen und Momenten umgeben.\nIn Service zu unseren Kindern\, dem Beruf\, dem Partner ect…\nWir sind oft viel mehr im Tun als im Sein.\nDie Reise zu mir selbst ist eine Herzensangelegenheit von mir als Frau zu dir als Frau\,\nsie ist eine Auszeit vom Alltag und eine Einladung zu dir selbst und deinem Kontakt mit dir selbst. \nGemeinsam werden wir in einem Frauenzirkel sitzen\, im schönen geschützen Raum von Beauty Concept. \nMit Tee und einer Willkommensrunde wird unser Zirkel eröffnet. \nDies ist ein geschützter Raum\, zum Sein\, zum gesehen und gehört werden.\nGanz authentisch und befreiend. \nSpäter wirst du dann für dich eine sehr bequeme liegende Position einnehmen und mit geschlossenen Augen auf die Reise zu dir selbst gehen. \nIch führe dich durch dein Inneres Universum durch ganz unterschiedliche Orte hindurch\, diese symbolisiere ich durch heilende Klänge von unterschiedlichen Instrumenten die ich spielen werde. \nDu wirst in einer tiefen Entspannung sein und du wirst eingeladen sein gehen zu lassen was du nicht mehr länger brauchst\, was dich auf deinem Lebensweg hindern und blockieren mag.\nHierbei wird deine Atmung dich fließend unterstützen.\nDie Reise geht dann weiter zum Zentrum des Seins. \nNachdem du in Tiefenentspannung von der Reise zurückgekehrt bist werden wir nochmal gemeinsam im Zirkel sitzen und vom Erlebten Impulse teilen.\nUnd intuitiv Heilung geben. \nVon Herzen lade ich Dich ein zu einem gemeinsamen Abend unter Frauen voller Sein und Heilung. \nSamstag 27 Oktober von 19 Uhr bis 21 Uhr \nAusgleich 25€ \nMit Voranmeldung bis spätestens Mittwoch der 24 Oktober!! \n0162 9781538\nwalkinbeauty84@gmx.com \nNamaste\nDeine Kathrine Reintjes
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