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SUMMARY:WeekEnd Meditation
DESCRIPTION:Genieße tiefgehende Meditationen\, Atemtechniken und Mantren aus dem Kundalini Yoga. \n\n\n \n\n\nSei bereit für neue Erlebnisse und erkenne Dich selbst.\n\n\n \n\n\nKundalini Yoga Meditation zum Ausklang der Woche mit Martina Nirbhao Kaur \n\n\n \n\n\nFreitag von 18:30 – 19:45 Uhr \n\n\n \n\n\nJeder Gedanke ist ein Mantra!\n\n\n \n\n\nIm Kundaliniyoga nutzen wir stets aufbauende\, heilende und kreative Mantren.\n\n\n \n\n\nBeim rezitieren dieser Mantren aktiviert die Zunge die vierundachtzig Meridianpunkte im Gaumen mit einem bestimmten Code\, der die chemischen Prozesse im Gehirn harmonisiert und für emotionale Ausgeglichenheit sorgt.\n\n\n \n\n\nNach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf die Meditation.\n\n\n \n\n\nIn der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit\, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! \n\n\n \n\n\nDu wirst entspannt ins Wochenende gehen.\n\n\n \n\n\n \n\n\nLass den Stress der Woche los und meditiere in einer kleinen Gruppe. Alle sind willkommen!\n\n\n \n\n\n \n\n\nIch freue mich auf Dich! \n\n\n \n\n\nKosten: 12\,-€\n\n\n \n\n\nAnmeldung bitte nur per Mail oder persönlicher Nachricht:\n\n\n \n\n\n yoga@beauty-flensburg.de \n\n\n \n\n\nSat Nam. Martina Nirbhao Kaur
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